Tiellä terveyteen

Aamupaino 91,7kg - jee! Takana jälleen työntäyteinen ja dieetin mukainen päivä. Kauhukseni tosin huomasin, että lempishakeni (suklaa) on jo...

Aamupaino 92,3kg, mikä on erinomaista, sillä välissä käytiin taas jopa 94kg! Sanonpa vaan että perkeleen pulla. Sunnuntaina oli siis Pojan ...

Aamupaino 93,7kg. Tänään kävi sitten köplästi. Olen vasta aloittanut uudessa työpaikassa ja työtoveri oli leiponut taukohuoneeseen pullaa....

Aamupaino 93,3kg. "Dramaattinen" pudotus selittyy eilisen mittauksen myöhäisellä toteutuksella (tukka märkänä ja vaatteet päällä)...

Aamupaino 95,1kg. Ensimmäinen laihdutuspäivä tuntui menevän hitaaaasti. Ostin shakerin ja keittiövaa'an, jotka helpottavat ruokailuja ...

Aamupaino 84,9kg. Nyt on ollut pitkä päivitystauko, koska en ole oikein jaksanut panostaa hommaan sen jälkeen kun tavoitepaino tuli täyteen...

(Julkaistu alunperin 25.10., päivitetty 2.11.) Aamupaino 93,5kg. Tänään on ensimmäinen päivä, jolloin nälkä ei ole päässyt tuskastuttamaan....